Le Pilates pour tous
L’été, Pilates au parc !
Pour continuer votre pratique du Pilates rejoignez nous !
Tous l’été je propose des séances au Parc de Crolles dans une ambiance chaleureuse et motivante !
Inscrivez vous grâce au lien ci dessous
Reprise des cours
L’été est fini, mais une belle année se renouvelle, les cours reprennent à partir du 9 septembre, à vos tapis, prets, partez !
N’hésitez pas à me contacter pour vos inscriptions, les premiers cours reprennent le mardi 09, le jeudi 11 et le vendredi 12. Merci à tous et à toutes pour votre confiance.
Rejoignez nous, même en cours d’année !
Découvrez Pilates pour tous, ainsi que les prestations bien être que je propose !
Réservation au 0615431385
Bienvenue
Bienvenue chez Pilates pour tous Grésivaudan !
Vous trouverez ici les séances de Pilates qui vous correspondent, dans une ambiance sportive et chaleureuse !
Que vous soyez déjà pratiquant, en reprise sportive, en thérapie suite à une blessure, ou enceinte, vous pouvez pratiquer le Pilates à votre rythme.
Le Pilates pour tous
“Cultiver ses muscles revient à développer le cerveau”.
“La forme physique, condition première du bonheur.”
“Tout le monde est l’architecte de son propre bonheur”.
Joseph Pilates
Qui suis je …?
Je m’appelle Cécile et j’habite dans le Grésivaudan depuis 2016. Kinésithérapeute depuis 2008, et passionnée par mon travail, il m’est paru très vite évident que la santé, le bien être et le maintien d’une qualité de vie dans un corps sain passaient avant tout par la prévention.
L’activité physique doit avant tout être un plaisir pour apporter bien être et santé de façon pérenne.
Le Pilates, La contrologie
"10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence, 30 séances pour un corps tout neuf"
“Ma méthode vous enseignera comment obtenir le contrôle de votre corps au lieu d'être
à sa merci”
Joseph Pilates
Pilates pour tous
« On a l'âge de notre flexibilité. En fait, nous sommes aussi jeune que l'est notre colonne vertébrale. Si, à 30 ans, elle est immanquablement rigide, vous êtes vieux. Si, à 60, elle est complètement flexible, alors vous êtes jeune. »
Joseph Pilates